¿Por qué es tan importante la higiene interdental?

En numerosas ocasiones nuestros pacientes nos indican que no tienen en cuenta la higiene interdental. La mayoría, por desconocimiento, creen que cepillarse tres veces al día es suficiente. Sin embargo, entre los dientes se acumula hasta el 40% de la placa bacteriana que el cepillo convencional no puede eliminar.

Ignorar el espacio entre los dientes favorece la aparición de caries interproximales, enfermedad periodontal, mal aliento y, a largo plazo, la pérdida de piezas dentales. ¡La buena noticia es que prevenirlo es muy sencillo!

¿Qué herramientas existen?

Hilo dental: La opción más clásica y efectiva. Está especialmente indicado cuando los espacios interdentales son pequeños o cuando hay ortodoncia fija.

Cepillos interdentales: Pequeños cepillos que se introducen entre los dientes. Existen en diferentes tamaños y son muy efectivos para pacientes con implantes, puentes o espacios más amplios.

Irrigadores orales: Proyectan un chorro de agua a presión que elimina restos de alimentos. Muy útiles para pacientes con ortodoncia invisible o fija.

¿Con qué frecuencia?

Lo ideal es hacer higiene interdental una vez al día, preferiblemente por la noche antes de dormir. Con una vez diaria es suficiente para mantener la salud de las encías y prevenir las caries entre los dientes.

En caso de duda, consulta con tu higienista dental, quien te recomendará la herramienta más adecuada y te enseñará la técnica correcta.